Ansiedade: o mal do século
A ansiedade está cada vez mais presente em nossas vidas devido ao ritmo frenético e alucinante da rotina e das cobranças que todos estamos submetidos. Um pouco de ansiedade pode ser muito útil a qualquer um nos deixando mais atentos, mais focados, o problema é quando ela se torna excessiva, governando a nossa vida inteira e podendo evoluir para um transtorno de ansiedade.
